こんにちは
Hiromiです😃
昨日は久しぶりの夕立
雨のおかげで涼しくなり
薄っすらと虹も出ていたのに
厚い雲が晴れることなく
期待していた流星群は見られませんでした😢
今日からお盆休みに入った方も多いことでしょう
今日もお天気は生憎な感じですがいかがお過ごしですか?
時折降る激しい雨でお店の前が川のようになっています(*_*;
anthosは毎年お盆に休業させていただいておりましたが
今年は研修の予定もあり営業させていただいております
例年お休みなので今日明日はまだ少しゆとりがあります。
夏の疲れの出ている方やお休み中の予定がまだの方は
ゆったりと頭皮洗浄やリンパケアで
気分転換やリラックスしにいらしてください。(^O^)／
さて今日の本題
美容師のお友達Y子さんが
昨日のお仕事帰りにリンパケア体験に
来てくれました。＼(^o^)／
いつも笑顔で元気いっぱいな彼女ですが
忙しく働くその体は
カチコチに張り詰めた状態
首から肩、背中、腰まで張りや痛みを
感じながらも無理をして?! 日々頑張っているのがわかります
右手は美容師の職業病ともいわれる
腱鞘炎になってしまいました😰
同業者はこの体の辛さがよく分かる･･･!
リンパケアで自分の体が快適になった私は喜びのお裾分けがしたくて
いいから一度体験しにおいで〜と
半ば強引にケアさせていただきました！（笑）
今回はリンパケアを体感していただくために
敢てBeOneは無しです。
Y子さんは右側が全体的に張っていて
特に肩甲骨周りはかなり緊張状態
少し反り腰で
美容師によくある体の捻れもあり
肩やバストの位置が左右で違っていました
（写真下手でスミマセン。分かりにくいですが、洋服の右半分に多く皺がよっているでしょ）
右手に痛みや痺れがあり
親指が曲がった状態のまま強張っていましたので
片手バンザイからスタート
リンパケアと筋ゆるをしていくと
硬かった部分がフワフワに変化していきました
Befor
右肩~胸が下がって前に出ている
上半身の捻れ
肩甲骨周りは硬く、腕を動かすと
指先までしびれる感じ
⇓
after
肩・胸の左右バランスが揃ってきた
後ろ側の張り解消
捻れの改善
終始 『不思議な感覚やなぁ』と言ってました。（笑）
自分でも緩んだ感覚はあるものの、
少し捻れも張りもある様子でしたが
毎日のセルフケアで変化が出ることをお伝えして
キラキラグーパーといつでも出来るセルフケアを
一緒に練習すること約1~2分程 （短っ！）
Y子さんより今日メッセージをいただきました。
一部抜粋します
昨日はどうもありがとう
なんだか、肩コリというか張りというか不思議に
みょーに ないのよ （#^・^#）
筋肉を緩めることの不思議さが、なるほどなぁ～って
感じてます・・・
緩んで良かった(^^♪
腱鞘炎が楽になるといいね
またいつでも来てくださいね～。今度はしっかり全身やりましょう！
ハイ！ということで、また一人私のユルフワ仲間増員しました～（笑）
もっと多くの方に笑顔の連鎖ができるように
セルフケアと練習に励みま~す
みなさまも是非一度体験にいらしてください
BeOneとの相性も良いですよ!!
