こんばんは Hiromiです
梅雨明けした日に羽が舞い降りてきたような雲を見て
爽やかな気持ちになったのも束の間
毎日日差しが痛い・・・と
ほぼ一日中屋内にいるのにわがままを言っております
植木の水やりだけでチリチリするので
アクアーリオが手放せません！
さてさて、昨日はある種の記念日でした
ちょうど１年前 さとう式リンパケアを始めてから初の記録写真を撮りました
初セミナーに参加したのはもう少し前でしたが
美季子先生の講座を受けた時に
befor&after写真を撮りました
猫背・巻肩なのは自覚していましたが
想像以上に姿勢もスタイルも悪く
体はカチコチに固くて
あまりの酷さにショックでしたね(>_<)
でもケアした後の体の軽い感じ
痛みの無い感覚が不思議で嬉しかった♡
すっかりハマって
さとう式リンパケアインストラクターになり
MRTマスター・セルフケアマスターと
駆け抜けるように詰め込んで
課題があったのが良かったのか？
諦めることなく
楽しみながら体をゆるゆるしているうちに
苦手だったシェー体操も楽々出来るようになり(^^♪
ドンドン姿勢が変わり
『サルが人に進化した』と言われるようになり（笑）
ずっと悩まされていた
頭痛・耳鳴り・肩こり・腰痛が
嘘のように楽になり
徐々にスタイルアップして
遂に洋服のサイズダウンまで・・・!
何も言わなくても講座のリクエストいただいたり
嬉しい出来事も多々あり
今までの私からは考えられないような
変化が次々に起きました！
同時にたくさんの素敵なご縁に恵まれて
先生・先輩インストラクター＆マスター・同期の仲間との出逢いで
新しい世界も広がりました
たった１年なのに
物凄い濃くて流の早い１年間
人生の中で３本指に入るくらいかも・・・
私の外見（肉体）だけでなく
確実に内面（意識や魂）にも影響していて
私のいる環境や世界、取り巻く人も変わってきていると
感じています
ポッコリお腹を見るとまだ進化過程ですが
最近は体調が悪くなったり太る気がしない
チョット強気な私(*^^)v
今までは何でも まだまだだなぁ・・・って
思って省みては前に進むのを
遠慮したり躊躇していたけれど
ほんの少し目線を上げて
前に出たら全く違う世界が広がって
流れに身を任せれば案外楽に進めるものだと
実感できるこの頃
年末年始でもないけれど振り返ってみました
今日の私
来年の今頃 笑って思い返せるように記録の１枚
カラダがゆるんで ココロもゆるむ
心がゆるむと 体もゆるむ
自然と笑顔になれる
素敵なコトをたくさんインプットした一年
実感した私だからこそお伝えできることも沢山
これからはしっかりアウトプットして
この喜びをたくさんの方とシェアしていきま～す!!＼(^o^)／
８月の講座予定
心身共にまだまだ変化し続けます
楽しみ～♡
明日も良き日でありますように
anthosのあれこれ
はじめてのヘアケア/はじめてのリンパケア
