こんにちは。Hiromiです😃
雨が降り続いてますね。
肌寒い一日でお日様の有難さを感じてます。
昨日は一日、Mikiko先生の
練習会に参加させていただきました。
練習会は初参加。
Mikiko先生のセミナーは楽しみなので
不安を抱えつつもワクワクしてました！
午前中は 筋ゆる 応用
筋肉のラインを取ったり、腕を力まずに軽々フワフワと持ち上げるのが難しかったのですが
更に、耳たぶから爪先までラインを繋げるだけで手こずり
途中情けなくなったり
マグレで繋がって変化して浮かれたり…（笑）
先輩のインストラクターやマスターの方々にもたくさん教えていただき
出来なかったコト、不安定だったコト
疑問点… ひとつひとつを丁寧に応えていただき
少しずつ解決。
目からウロコのようなお話もあって
超楽しい〜(o^^o)
まだまだ感覚的に 腑に落ちないコトもあるけれどこれは経験していくしかないのかな…⁉️ と自分に言い聞かせ
変に前向きな私（笑）
色々と工夫してみよう！
もっと身体のコトや筋肉のコト理解したら上手くアプローチ出来るのよねぇ。
勉強しようっと。楽しみだわ（≧∇≦）
楽しいランチを挟んで
午後はリンパケア上級
皆さんマスターやインストラクターの方ばかり…
またまた ひとつず丁寧に教えていただきました。
クリアになる瞬間が楽しい〜！
今回も私の体はユルユル楽々です
先週と比べても
緩んだ肩のおかげで少しずつ姿勢に変化が出てます。
今回も素敵な方々とご縁が繋がり幸せな学びの時間でした。
Mikiko先生や先輩インストラクター・マスターの皆様、一緒に受講した皆様に感謝です。💓
明日も皆さまにとってHAPPYな一日でありますように〜＼(^o^)／
